Den 23 augusti åker vi till Lugnet i Närkesberg för en Spa dag för inre och yttre harmoni i underbar natur.  

I priset ingår fotbad detox, + 30 min behandling (tex, massage, healing, ansiktsrengöring med massage, zonterapi) bad i tunna och vedeldad bastu, lunch samt 2 st fika.    

Extra behandlig kan bokas för självkostnads pris i mån av tid. Behandlingar bokas vid anmälan/betalning.                     

Naturen runt Lugnet är härlig och det finns fina promenadstigar.

Den 23 augusti kl 10—16. 
                   

Avresa från Hälsobro 8.00 och vi räknas tillbaka vid ca kl 18.

Kostnad för dagen 1200 kr inkl resa.

Begränsat antal platser. Först till kvarn gäller!

Drop in Feldenkrais och Balansboll

Start vecka 22 t.o.m vecka 25

Vill du vara säker på att få en plats,

boka i receptionen eller ring 019 14 05 10

Feldenkrais tisdag kl. 11.00
Feldenkrais onsdag kl. 16.00

Balansboll fredag kl 11.30 

Pris: 60 kronor 

Vi har nu vissa lediga dagar i våra behandlingsrum. För närvarande finns en massör som utför strain counterstrain och muskulering. En håller på med idrottsmassage.
En av hyresgästerna är Livscoach.

Vill du hyra rum så är det bara att ta kontakt med någon av de verksamhetsansvariga på Hälsobro, kontaktuppgifterna finns på hemsidan www.halsobro.se så kan vi diskutera saken.

Ha det gott därute i våren!

Du vet väl om att vi har en bastu med infrarött ljus som värmekälla. Det är en värme som går sjupt in i muskulaturen och tar med ig massa slaggprodukter ut med svetten.

Basta innan behandling - innan eller efter fysikisk aktivitet!Varför IR - Bastu?

Värmen tränger upp till 3 gånger så djupt in i kroppen som vid traditionell bastu. Värmen når ca 4,5 cm in i vävnader och leder och är mycket effektiv för att mjuka upp spända och ömma  muskler samt lindrar stelhet och värk.

Värmen ger också effekter såsom:

- Viktminskning genom ökad fettförbränning                          
- Ger lindring vid t.ex Fibromyalgi -  Kronisk värk - Ledbesvär
- Förbättrar cirkulationen utan att höja blodtrycket.                 
- Ger dig bättre humör och sömn

- Förbättring av immunförsvaret.
 - Utrensning av onödiga gifter:    Drar t.ex ut tungmetaller ur kroppen

- Vårdar Huden

- Hjälper mot Celluliter.

                                  Boka på: 019 - 14 05 10

Välkommen till Satadsparken den 24 maj från klockan 15.00

Tipspromenad, Femkamp, Qi gong
 

Grillglöd och korvbröd finns!
 

Ta med något att grilla/äta, dricka samt något att sitta på.

Vi har kartor för att gå konst- magnolia- & trädvandring.

vi finns vid ingången till Stadsparken (Floragatan)
 

Välkomna med glatt humör till en trevlig eftermiddag

Ingen anmälan men säg gärna till om du kommer!